坚果类食物。花生又名落花生，又因为营养价值高被称为长寿果，并且和黄豆一样被誉为植物肉、素中之荤，花生也作为吉祥喜庆的象征，是传统婚礼中必不可少的利市果。

坚果类食物有哪些

核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。

开心果是漆树科黄连木属落叶小乔木，它是一种干果，类似白果，开裂有缝而与白果不同，开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素。

碧根果是美国山核桃的果实，原产于美国和墨西哥北部，是世界十大坚果之一，又名薄壳山核桃、长寿果、美国山核桃、长山核桃。

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